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こんにちは！ゆうきです！ 今回は 「勉強するときの 音楽の聞き方」 について話していこうと思います！ あなたは勉強中に音楽を聴いていますか？ 勉強中にイヤホンをはめるのが 癖になっていませんか？ 勉強中に音楽を聴くことは 基本的にはよくありません。…

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こんにちは！ゆうきです！ 今回は勉強するにあたって 効率やモチベーションを維持するために 最も重要といっても過言ではない 『勉強仲間』 の選び方について語ろうと思います。 なぜ勉強仲間がそこまで重要なんでしょう？？ 良き勉強仲間がいないと... モチ…

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こんにちは！ゆうきです！ 前回、朝の覚醒の原則として、 「深部体温を上げて 表在体温を下げる」 ことの重要性についてお話ししました。 まだそちらを見てない方は前回の記事をチェックしてください！ 朝の過ごし方はわかりましたが、 効率的な1日を過ごす…